Borstkanker risico lager met visolie en lager gewicht


Vrouwen kunnen het risico op borstkanker verminderen door overgewicht in te dammen en dieet te volgen dat rijk is aan visolie. Vier kilo overgewicht kwijtraken vermindert het risico met 40%, boven de 50 jaar 25%.

Als vrouwen in die leeftijd in gewicht aankomen, dan ontwikkelen zij mogelijk infecties in vetweefsel, die kunnen leiden tot de ontwikkeling van kankercellen. Daarom is het goed om visolie in het voedingspatroon op te nemen . Dat voorkomt de vorming van de infecties. Ook moet het gebruik van dierlijke vetten en zuivel worden vermeden. Het risico op borstkanker kan met nog eens 10% worden verminderd door meer beweging te krijgen en met 10 tot 30% door gebruik van alcohol te verminderen. Dit alles is afkomstig uit onderzoek van de Universiteit van Manchester.

Posted: Zo - Oktober 7, 2007 at 08:35 PM          

©